วิธีกำจัดเส้นเลือดขอด

26 ธันวาคม 20210
https://health-todays.info/wp-content/uploads/2021/12/2-59.jpg

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าประมาณครึ่งหนึ่งของประชากรทั้งหมดในโลกจะเปิดเผยสัญญาณของเส้นเลือดขอดไม่ช้าก็เร็ว ยิ่งไปกว่านั้นการใช้ชีวิตอยู่ประจำได้ “ชุบตัว” โรคอย่างมีนัยสำคัญ ยามเย็นเมื่อยล้า ปวด บวม นำหนักที่ขาที่ปรากฏเป็นประจำหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยเป็นเหตุให้ส่งเสียงเตือน อาการดังกล่าว “สัญญาณ” มีปัญหากับการจัดหาเลือดไปยังรยางค์ล่าง

คุณควรขอคำแนะนำจากนักโลหิตวิทยาทันทีอย่ารอให้เส้นเลือดขอดเคลื่อนไปยังขั้นตอนต่อไปโดยประกาศตัวเองด้วยอาการบวมน้ำอย่างต่อเนื่องและเป็นตะคริวที่ยื่นออกมาเป็นเส้นเลือดใหญ่ที่ขา จากนั้นความผิดปกติทางโภชนาการของผิวหนังเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ (จุดด่างดำการลอกและความแห้งกร้านปรากฏขึ้น) ผู้ป่วยที่ปฏิเสธที่จะใส่ใจกับ “สิ่งเล็กน้อย” ดังกล่าวเสี่ยงต่อการเป็นโรคที่ยืดเยื้อเมื่อปรากฏว่าเป็นแผลในกระเพาะอาหารและการรักษาจะยาวนานและยาก

ควรแยกกลุ่มคนที่มีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาเส้นเลือดขอด ปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือดเป็นลักษณะเฉพาะของผู้คนที่มีรูปแบบการใช้ชีวิตที่ตรงและอยู่ประจำและนี่คือตัวแทนของอาชีพ “ในเมือง” เกือบทั้งหมด ในสำนักงานเราใช้เวลาส่วนใหญ่นั่งบนเก้าอี้นวมเราจะไม่พลาดโอกาสที่จะ “ลงจอด” ในระบบขนส่งสาธารณะโดยไม่จำเป็นต้องอธิบายเกี่ยวกับผู้ขับขี่เลย ตามสถิติขององค์การอนามัยโลก ทุก ๆ วินาทีชาวยุโรปต้องทนทุกข์ทรมานจากการไม่ออกกำลังกาย

ประมาณ 60-80% ของผู้ป่วยที่มีเส้นเลือดขอดจะเป็นโรคนี้จากพ่อแม่ ปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือดเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เช่นเดียวกับผู้ที่มีกิจกรรมทางวิชาชีพที่เกี่ยวข้องกับการใช้แรงงานหนัก (รถตัก ช่างก่อสร้าง นักยกน้ำหนัก) ผู้หญิงรู้สึกถึงภาระพิเศษในตำแหน่ง “น่าสนใจ” (น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารกจะส่งผลต่อ)

ผู้หญิงที่ชอบส้นสูงกริชทำให้สถานการณ์ยากขึ้น (คนที่ไม่มีส้นสูงไม่สามารถจินตนาการถึงภาพลักษณ์ของพวกเขาได้ บางคนถูกบังคับให้สวมรองเท้าดังกล่าวเนื่องจากการแต่งกายกำหนดไว้เช่นนี้)

ช่วยเท้าเมื่อยล้า

เป็นที่ชัดเจนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะประกันตัวเองจากเส้นเลือดขอดและแพทย์ยังไม่สามารถ “ปิด” ความโน้มเอียงทางพันธุกรรมได้แม้จะประสบความสำเร็จในด้านพันธุกรรมก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญมีเทคนิคมากมายในการจัดการกับเส้นเลือดขอดอย่างมีประสิทธิภาพ แต่การวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้คุณรับมือกับโรคนี้ได้เร็วขึ้นและด้วยเงินที่น้อยลง

งานหลักที่นักโลหิตวิทยาต้องเผชิญคือการฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดในรยางค์ล่าง ในระยะแรกของโรค การใช้ร้านขายชุดชั้นการบีบอัดคุณภาพสูงที่เลือกอย่างถูกต้องช่วยให้สถานการณ์สามารถแก้ไขได้ ผลิตภัณฑ์ควรสร้างโปรไฟล์ความดันทางสรีรวิทยาที่ขา: 100% – เหนือข้อเท้า, 70% – ที่ระดับสามบนของขาส่วนล่าง, 40% – ที่ระดับที่สามบนของต้นขา เสื้อถักของการบีบอัดชั้นหนึ่งสามารถใช้ในการป้องกันเส้นเลือดขอดได้ส่วนที่สองมีไว้สำหรับผู้ที่เป็นโรคที่ไม่ซับซ้อนส่วนที่สาม – สำหรับความผิดปกติของโภชนาการ

หลักสูตรของยา venotonic ช่วยให้คุณสามารถปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยได้อย่างรวดเร็วและหยุดการเกิดโรค ในสถานการณ์ขั้นสูง จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโลหิตวิทยา ซึ่งจะทำการเอาหลอดเลือดที่ไม่ทำงานออกเพื่อแจกจ่ายเลือดดำผ่านทางหลอดเลือดดำที่แข็งแรงและลึก

วันนี้วิธีการรักษาเส้นเลือดขอดที่ไม่ผ่าตัด – sclerotherapy – กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น เส้นเลือดที่เสียหายจะไม่ถูกลบออก แต่จะถูกฉีดด้วยยาที่ “กาว” หลอดเลือดที่เป็นโรคซึ่งในที่สุดก็หายไปโดยสิ้นเชิง ขั้นตอนไม่เจ็บปวด ไม่ทิ้งรอยแผลเป็น และไม่ก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อน จริงมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่ตัดสินใจว่าใครเป็นผู้ระบุสำหรับ sclerotherapy

จากเส้นเลือดขอด

การป้องกันที่ดีที่สุดคือความเครียดแบบไดนามิกที่กล้ามเนื้อขา มันคือกล้ามเนื้อของขาท่อนล่างที่เรียกว่า “หัวใจส่วนปลาย” ไม่ให้เลือดหยุดนิ่งในส่วนล่าง

ผลที่ตามมาของการนั่งเป็นเวลานานสามารถลดการเดินครึ่งชั่วโมงทุกวัน อย่าเกียจคร้านที่จะลงที่ป้ายหนึ่งหรือสองป้ายก่อนแล้วเดิน

ให้เวลาตัวเองทุก ๆ ชั่วโมงเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อเดินไปตามทางเดินหรือลงและขึ้นบันได ถ้าเป็นไปได้ ให้ทำสิบครั้ง

การจัดสถานที่ทำงานอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ: เฟอร์นิเจอร์ต้องสอดคล้องกับพารามิเตอร์ทางกายภาพ คุณสามารถจัดเตรียมสตูลวางเท้าต่ำได้

อย่าปล่อยให้ขาของคุณบวม: ยืดออก พาพวกเขาไปด้านข้าง หมุนเท้าของคุณตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา 10-15 ครั้ง

ให้รางวัลตัวเองด้วยบัตรผ่านสระว่ายน้ำหรือจักรยาน: การว่ายน้ำและปั่นจักรยานได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดีในการป้องกันเส้นเลือดขอด

ทำงานบ้านส่วนใหญ่ขณะนั่ง พักผ่อนโดยวางเบาะหรือหมอนไว้ใต้ขาที่เหยียดออก ยกขอบปลายเตียงขึ้น 5-6 ซม.

ทิ้งคำตอบไว้

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่. ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *