เส้นเลือดขอดป้องกันเส้นเลือดขอดที่ขาระหว่างตั้งครรภ์

หากผู้หญิงมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง เธอไม่มีความโน้มเอียงทางพันธุกรรม เธอไม่มีน้ำหนักเกิน เธอไม่กลัวเส้นเลือดขอดแม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นการตั้งครรภ์ ความเสี่ยงของเส้นเลือดขอดอาจเพิ่มขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ซ้ำ

ในช่วงที่คลอดบุตร ผู้หญิงจะได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้น กิจกรรมทางกายของพวกเขาลดลง และแนวโน้มที่จะมีภาระไฟฟ้าสถิตเพิ่มขึ้น เมื่อทารกในครรภ์พัฒนา มดลูกเริ่มบีบเส้นเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนช้าลง และปริมาณเลือดหมุนเวียนเพิ่มขึ้น หลังจากตั้งครรภ์ได้ประมาณ 20 สัปดาห์ เนื่องจากภาระที่เพิ่มขึ้น กระบวนการไหลเวียนของเลือดจากรยางค์ล่างหยุดชะงัก และในเวลานี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่มีประสิทธิภาพเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง – ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลเสียต่อสภาพของเส้นเลือด

สัญญาณของเส้นเลือดขอด:

• อาการบวมน้ำ
• ความเจ็บปวด
• ความรุนแรงใน
• การเผาไหม้
• อาการชัก
• เหนื่อยง่าย
• เส้นเลือดขอด

ในระหว่างตั้งครรภ์ การรักษาเส้นเลือดขอดเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา แต่แพทย์อาจสั่งการรักษาเฉพาะที่หากไม่มีวิธีอื่น เส้นเลือดขอดไม่ได้เป็นข้อห้ามสำหรับการคลอดบุตร ลงทะเบียนเพื่อนัดหมายกับแพทย์

วางแผนชีวิตของคุณโดยไม่มีเส้นเลือดขอด!

การป้องกันเส้นเลือดขอดระหว่างตั้งครรภ์มีประสิทธิภาพมากกว่า และหากมีอาการของโรคอยู่แล้วให้พยายามบรรเทาลง

ใครบ้างที่จำเป็นต้องดำเนินการป้องกันเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์:

• ผู้หญิงน้ำหนักเกิน.
• ดำเนินชีวิตอยู่ประจำ
• ด้วยการตั้งครรภ์ซ้ำๆ
• ด้วยความโน้มเอียงทางพันธุกรรมต่อเส้นเลือดขอด
• ในที่ที่มีเส้นเลือดขอด (telangiectasia)

วิธีป้องกันเส้นเลือดขอดระหว่างตั้งครรภ์:

• สวมรองเท้าส้นเตี้ย.
• หลีกเลี่ยงการโหลดแบบคงที่เป็นเวลานาน
• ย้ายให้มากที่สุด
• เลือกเสื้อผ้าที่ไม่มีองค์ประกอบบดขยี้
• นอนตะแคงซ้าย (เพื่อหลีกเลี่ยงการบีบ Vena cava ที่ด้อยกว่าที่อยู่ทางด้านขวา)
• ในระหว่างวันพยายามนอนลงทุก ๆ 2-3 ชั่วโมงยกขาขึ้น
• กินอย่างถูกต้อง:
  • รวมในอาหารปลาไม่ติดมัน, เนื้อสัตว์, ผลไม้และผัก,
  • อาหารที่มีไขมันและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป – ไม่รวม
  • เพื่อลดการบริโภคเกลือและเครื่องเทศร้อน
• ใช้ venotonics เฉพาะ (ปรึกษากับแพทย์)
• สวมชุดรัดรูป (ปรึกษาแพทย์)
• ห้ามยกน้ำหนัก
• อย่าอาบน้ำร้อน

เส้นเลือดขอดที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์อาจไม่ปรากฏขึ้นหลังคลอด – หลังจาก 4-6 เดือน แต่โดยปกติภาวะนี้ยังคงต้องได้รับการรักษาซึ่งจะดีกว่าที่จะเลื่อนไปเป็นช่วงหลังคลอด