ยิมนาสติก
ในอีกด้านหนึ่ง เราตำหนิการแสดงออกทางสีหน้าที่กระฉับกระเฉงมากเกินไปสำหรับการก่อตัวของริ้วรอย ในทางกลับกัน มันได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าความเหมาะสมสำหรับใบหน้าช่วยรักษาความชัดเจนของรูปทรงและปรับปรุงสภาพผิว
นวดตัวเอง
แน่นอนคุณไม่ควรวางใจกับเอฟเฟกต์ประติมากรรมของการนวดด้วยมือของคุณเอง แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะบรรลุผลที่เห็นได้ชัดเจน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงภาวะหนังตาตก เมื่อรูปวงรีของใบหน้าสูญเสียความชัดเจน
การนวดตัวเองเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและแก้ไขวงรีได้จริง รวมทั้งปรับปรุงผิวด้วย
โปรดทราบหมายเหตุสำคัญบางประการ
- การดูแลตัวเองในตอนเย็นดีกว่าอย่างช้าๆ เมื่อผิวได้รับการตั้งค่าเพื่อฟื้นฟูตัวเอง
- การนวดสามารถทำได้หลังจากทาครีมหรือมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น มิฉะนั้น อาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่ผิวหนัง
- ผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเจลหรือเซรั่มไม่เหมาะสำหรับการนวด
- การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรถูกชี้นำจากล่างขึ้นบนและจากกึ่งกลางใบหน้าไปยังรอบนอก
- เครื่องนวดหน้าแบบลูกกลิ้งอาจมีประโยชน์
กฎการเตรียมขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอย
ขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยใดๆ โดยผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจำเป็นต้องมีการเตรียมผิว: จำเป็นต้องปกป้องจากความเครียดให้มากที่สุดและให้ความชุ่มชื้นเพิ่มเติม
- ควรใช้เวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ (และควรเป็นเดือน) หลังจากอาบแดด
- ไม่แนะนำให้ใช้ขั้นตอนที่คล้ายคลึงกันในการดำเนินการพร้อมกันหรือต่อเนื่อง
- สองสามวันก่อนทำหัตถการ ควรงดการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง
- พยายามหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดและเค็มเพื่อไม่ให้หลอดเลือดเครียดและทำให้บวม
- ไม่เจ็บที่จะทำหลักสูตรให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นด้วยเซรั่มหรือมาสก์
- สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการทำหัตถการหลายอย่างค่อนข้างเจ็บปวดและอาจใช้เวลาหลายวันกว่าจะฟื้นตัว
ข้อควรระวัง
การตัดสินใจเกี่ยวกับขั้นตอนเครื่องสำอางควรทำร่วมกับผู้เชี่ยวชาญ บางครั้งจำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติม ไม่แนะนำให้ใช้เทคนิคฮาร์ดแวร์บางอย่างสำหรับปัญหาหัวใจและหลอดเลือด การฉีด – สำหรับการละเมิดการแข็งตัวของเลือด ข้อห้ามสำหรับขั้นตอนใด ๆ คือ:
- ความเสียหายต่อผิวหนัง;
- การปรากฏตัวของเนื้องอก;
- กระบวนการอักเสบและโรคไวรัส