ความดันโลหิตสูงแรงดัน 120 ถึง 60

13 กันยายน 20210

สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงหรือความดันเลือดต่ำ การวัดความดันโลหิตและติดตามอาการเป็นประจำเป็นเรื่องปกติ คนรู้ว่าความดันโลหิตใด (ความดันโลหิต) เหมาะสมที่สุดสำหรับเขาและควรทานยาเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน คนที่มีสุขภาพใช้เครื่องวัดเสียงเฉพาะในกรณีที่สุขภาพทรุดโทรม จะตีความตัวเลขบนจอภาพได้อย่างไร? ความดันหมายถึงอะไร 120 ถึง 60 มม. ปรอท ศิลปะ. และจะจัดการกับมันอย่างไร?

ตัวเลขบน tonometer หมายถึงอะไร?

เมื่อวัดความดัน จำเป็นต้องใส่ใจกับตัวบ่งชี้ทั้งหมดที่แสดงบนจอภาพ รูปแรกแสดงความดันซิสโตลิก (บน) ซึ่งเกิดขึ้นในขณะที่กล้ามเนื้อหัวใจหดตัวสูงสุด อุปกรณ์บันทึกความดันไดแอสโตลิก (ต่ำกว่า) ในระหว่างการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ตัวบ่งชี้ที่สามก็มีความสำคัญเช่นกัน – อัตราการเต้นของหัวใจ

เมื่อเห็นตัวเลขผิดปกติบน tonometer คุณไม่ควรตื่นตระหนก บางทีก็หมายความว่าอุปกรณ์มีข้อบกพร่อง อย่างไรก็ตาม หากอุปกรณ์อื่นแสดงแรงดันปกติบนและล่างตามปกติ มีเหตุผลที่ต้องปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ หลังจากการตรวจสอบอย่างละเอียดแล้วผู้เชี่ยวชาญจะสามารถสรุปได้ว่าทำไมค่าความดันจึงเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานและจัดทำโครงร่างสำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

ค่าอ้างอิงสามารถเรียกได้ว่า 120/80 มม. ปรอท ศิลปะ. ด้วยชีพจรที่ 60 ถึง 80 อย่างไรก็ตาม ในกลุ่มคนต่างวัย เพศ สุขภาพ และวิถีการดำเนินชีวิต พวกเขาอาจแตกต่างจากอุดมคติเล็กน้อยซึ่งจะไม่เบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน แต่เฉพาะในกรณีที่ความแตกต่างของพัลส์ (ความแตกต่างระหว่างความดันโลหิตล่างและความดันโลหิตบน) อยู่ระหว่าง 20 ถึง 40 หน่วย ที่ความดัน 120 ถึง 60 ค่าบนจะเหมาะสมที่สุด อย่างไรก็ตาม ตัวบ่งชี้ ณ เวลาที่ไดแอสโทลถูกประเมินต่ำไปและอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ ความแตกต่างของพัลส์ที่น่าประทับใจก็เป็นสาเหตุของความกังวลเช่นกัน

อาการเพิ่มเติม

ความดัน ไดแอสโตลิก ต่ำกับพื้นหลังของความดัน ซิสโตลิก ปกติมักมาพร้อมกับอาการเฉพาะ:

  • บุคคลนั้นมีอาการปวดหัว
  • หัวใจเต้นช้าลงหรือชีพจรเต้นไม่เท่ากัน
  • อาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นจากการหันศีรษะอย่างแหลมคมหรือปล่อยให้ความมืดเข้าสู่แสงสว่าง
  • เป็นไปได้ที่จะเป็นลมโดยเริ่มจากการทำให้ดวงตามืดลง
  • ความจำเสื่อม.
  • กิจกรรมลดลงความเหนื่อยล้าเกิดขึ้นแม้ในขณะที่พักผ่อน
  • ผู้ป่วยจะหงุดหงิดช่วงเวลาของความไม่แยแสจะถูกแทนที่ด้วยความก้าวร้าว

สาเหตุของการละเมิด

ถ้าความดันอยู่ที่ 120 ถึง 60 mmHg. ศิลปะ. ด้วยชีพจร 50 มันได้รับการแก้ไขเป็นครั้งแรกหรือรบกวนบุคคลเพียงบางครั้งอาจเกิดจากปัจจัยทางสรีรวิทยาและสามารถแก้ไขได้ง่าย ท่ามกลางสาเหตุหลักของเงื่อนไขคือ:

  • อุณหภูมิร่างกาย;
  • การคายน้ำ;
  • ความเครียด;
  • ความอดอยาก;
  • การออกกำลังกายที่รุนแรงเช่นในโรงยิม (อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตลดลงในช่วงที่เหลือ – หัวใจจะฟื้นตัวหลังจากทำงานหนักเกินไป)
  • การตั้งครรภ์ (ในช่วงที่คลอดบุตรโดยเฉพาะในไตรมาสที่ 1 ความดันโลหิตอาจผันผวนในช่วง 20 มม. ปรอทบทความเกี่ยวกับบรรทัดฐานและไม่ได้หมายถึงความผิดปกติในการทำงานของร่างกาย)

ความดัน 125 x 60 หรือ 120 x 60 mm Hg. Art. บันทึกเป็นประจำอาจเป็นอาการของโรคร้ายแรง ได้แก่:

  • โรคต่อมไร้ท่อ (โรคต่อมหมวกไต, เบาหวาน);
  • โรคหัวใจ (หัวใจเต้นช้า, หัวใจล้มเหลว, ข้อบกพร่องของวาล์วเอออร์ตาที่มีมา แต่กำเนิด, โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดติดเชื้อ, โรคหัวใจขาดเลือด, หัวใจวายเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฯลฯ );
  • หลอดเลือด;
  • โรคไต;
  • เนื้องอกร้าย
  • พิษเฉียบพลัน
  • ปอดเส้นเลือด;
  • การสูญเสียเลือดมากมายด้วยการบาดเจ็บที่กว้างขวาง

ความดัน ไดแอสโตลิก ต่ำอาจมาพร้อมกับอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นชีพจร 90 จึงเป็นการตอบสนองการชดเชยการขาดออกซิเจนและการไหลเวียนโลหิตลดลง

หากแรงดันล่างลดลงเหลือ 40 มม.ปรอท ศิลปะ. ควรเรียกความช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน เนื่องจากภาวะนี้อาจบ่งชี้ถึงสภาวะที่คุกคามชีวิตซึ่งต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน ไม่แนะนำให้พยายามเพิ่มความกดดันนี้ด้วยยาเม็ดหรือกาแฟเข้มข้นด้วยตัวเอง

สำคัญ! ยาบางชนิดสามารถลดความดันไดแอสโตลิกได้ หากปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นกับภูมิหลังของการรักษาโรคเรื้อรังหรือโรคติดเชื้อ จำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ ใครจะปรับขนาดของยาหรือเลือกทางเลือกอื่นที่ไม่ก่อให้เกิดความผันผวนของความดันโลหิต

วิธีการวินิจฉัย

เพื่อหาสาเหตุเนื่องจากความดันที่ต่ำกว่าลดลง ทำได้โดยการวินิจฉัยที่ซับซ้อน รายการกิจกรรมสำรวจประกอบด้วย:

  • การวิเคราะห์เลือดทั่วไป การวิจัยทางชีวเคมีเผยภาวะโลหิตจาง ซึ่งมักทำให้ความดันโลหิตต่ำ โดยเฉพาะในหญิงสาว
  • คลื่นไฟฟ้าหัวใจ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ให้ภาพที่สมบูรณ์ของโครงสร้างของหัวใจและการปฏิบัติตามมาตรฐาน ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะระบุการละเมิดของลิ้นหัวใจและโรคร้ายแรงอื่น ๆ ในบุคคลทุกเพศทุกวัย
  • เอ็กซ์เรย์ ด้วยการตรวจเอ็กซ์เรย์ สามารถระบุโรคต่างๆ ที่อาจนำไปสู่ความผันผวนของความดันโลหิต ควบคู่ไปกับการเพิ่มหรือลดอัตราการเต้นของหัวใจ

การรักษา

จะทำอย่างไรถ้าการตรวจพบว่ามีพยาธิสภาพร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษา? ในกรณีนี้ไม่ควรแก้ไขความดันโลหิต แต่ให้จัดการกับการแก้ปัญหาของงานหลัก โดยการกำจัดสาเหตุที่ความดันลดลงจากปกติ 120 เป็น 80 เป็น 120 เป็น 65 หรือ 60 mm Hg ศิลปะ. คุณสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ของคุณ

หากไม่พบโรคร่วมกันคุณสามารถหยุดที่บ้านเพื่อแก้ปัญหาได้ กล่าวคือ:

  • เมื่ออาการปวดหัวเริ่มต้นขึ้นโดยมีความดันลดลง คุณสามารถกินยาที่มีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่าย เช่น “Spazmalgon” หรือเพิ่มความดัน “Citramon” เล็กน้อย
  • ตำรับยาแผนโบราณซึ่งตกลงกันไว้ก่อนหน้านี้กับแพทย์ที่เข้าร่วมจะช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกติ: ยาต้มของ elecampane, ยาร์โรว์, เงินทุนของเถาแมกโนเลียจีน, ทิงเจอร์ ของโสมและ eleutherococcus ระยะเวลาการรักษาอย่างน้อย 40 วัน
  • สิ่งสำคัญคือต้องรวมกีฬาไว้ในตารางเวลาของคุณ เช่น วิ่งจ๊อกกิ้งในสวนสาธารณะใกล้ ๆ ไปสระว่ายน้ำ หรือไปเล่นโยคะ หากไม่มีเวลาว่าง คุณสามารถจำกัดตัวเองให้ออกกำลังกายตอนเช้าได้
  • ปัญหาความดันอาจเกี่ยวข้องกับการรบกวนการนอนหลับ ในกรณีนี้ควรไม่รวมกะหรืองานกลางคืนซึ่งรบกวนการพักผ่อนอย่างเต็มที่ในเวลากลางคืนเป็นเวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
  • นิสัยที่อันตรายที่สุดที่ส่งผลเสียต่อความดันโลหิตคือการสูบบุหรี่ นิโคตินลดปริมาตรของปอด ทำให้หัวใจทำงานเร็วขึ้น อุดตันหลอดเลือดและเซลล์ตับ เมื่อละทิ้งการเสพติดคุณสามารถกำจัดความผันผวนของความดันได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ยา
  • โภชนาการมีบทบาทสำคัญในการทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ จะดีกว่าถ้าเลือกทานอาหาร 5 มื้อต่อวันในปริมาณน้อยๆ อาหารควรมีความหลากหลาย อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์

คำแนะนำ! อาหารเมดิเตอเรเนียนซึ่งประกอบด้วยปลาทะเล ผัก น้ำมันมะกอกเป็นส่วนใหญ่ มีผลดีต่อร่างกายโดยรวมมากที่สุดและสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยรวม สำหรับของว่าง ให้เลือกถั่ว ผลไม้ ผลไม้แห้ง ไม่ใช่คาร์โบไฮเดรตเปล่า

บทสรุป

ตัวบ่งชี้ความดันโลหิตพูดอย่างฉะฉานเกี่ยวกับสภาพทั่วไปของร่างกายดังนั้นจึงไม่ควรละเลยการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน ความดัน 120/60 มม. ปรอท ศิลปะ. อาจเป็นสัญญาณของกระบวนการทางสรีรวิทยา หรืออาจบ่งบอกถึงความผิดปกติร้ายแรงที่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ หากความดันโลหิตลดลงเป็นประจำ จำเป็นต้องตรวจและดำเนินมาตรการเพื่อขจัดปัญหาและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

ทิ้งคำตอบไว้

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่. ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

สุขภาพ