มาตรฐานความดันโลหิตเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละคน ดังนั้นจึงอนุญาตให้มีการเบี่ยงเบนเล็กน้อยในตัวบ่งชี้ทางสถิติโดยเฉลี่ย ตัวบ่งชี้การเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างเด่นชัดอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของความดันโลหิตสูงหรือความดันเลือดต่ำซึ่งต้องมีการแก้ไขทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามมีเส้นขอบ – 110/60 (ความดันโลหิต) นี้บ่งชี้อะไรและสำหรับผู้ป่วยประเภทใดที่เป็นเรื่องปกติ
ความกดดัน
ความดันโลหิตเป็นเกณฑ์ที่สำคัญในการประเมินความสามารถในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด พารามิเตอร์หลักคือค่าของความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิกรวมถึงความแตกต่างระหว่างค่าเหล่านี้ ตัวบ่งชี้ด้านบนสะท้อนระดับความดันโลหิตในขณะที่กล้ามเนื้อหัวใจหดตัวและตัวล่าง – ระหว่างการผ่อนคลาย ความดันพัลส์ถูกกำหนดโดยความแตกต่างระหว่างพารามิเตอร์ทั้งสอง ความแตกต่างปกติบ่งบอกถึงความยืดหยุ่นที่ดีของหลอดเลือดและไม่มีโซนตีบซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี
แต่ละคนมีค่า tonometer ที่เหมาะสมที่สุดซึ่งความเป็นอยู่ทั่วไปนั้นดี อย่างไรก็ตาม ตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดคือ 120 ถึง 80 ในกลุ่มอายุหนึ่งๆ ความกดดันจาก 110 ถึง 60 ก็เป็นบรรทัดฐานเช่นกัน แต่ในบางสภาวะ ค่านี้อาจทำหน้าที่เป็นสัญญาณทางพยาธิวิทยาได้
ในกรณีส่วนใหญ่ ความดัน 110 ถึง 60 จะถูกบันทึกไว้ในวัยรุ่น ส่วนใหญ่เป็นเด็กผู้หญิง และถือเป็นความดันเลือดต่ำทางสรีรวิทยา วัยรุ่นมีระบบหัวใจและหลอดเลือดที่ก่อตัวไม่เพียงพอ ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะผันผวนในความดันโลหิต ในคนหนุ่มสาวเป็นเรื่องปกติเมื่ออัตราซิสโตลิกอยู่ที่ 110 มม. rt. Art. ในขณะที่ด้านล่างต้องสอดคล้องกับ 70 มม. rt. ศิลปะ. ค่าพารามิเตอร์ที่ลดลงอาจบ่งบอกถึงการละเมิดการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจหรือความยืดหยุ่นของหลอดเลือดลดลง
พารามิเตอร์ความดันโลหิตลดลงอาจเป็นได้ทั้งทางสรีรวิทยาและทางพยาธิวิทยา ความดันเลือดต่ำทางสรีรวิทยาเป็นกรรมพันธุ์และขึ้นอยู่กับความโน้มเอียงตามรัฐธรรมนูญของบุคคล รูปแบบทางพยาธิวิทยาเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติในการควบคุมน้ำเสียงของหลอดเลือดของระบบประสาทส่วนกลาง สิ่งนี้ทำให้เลือดไหลเวียนได้ตามปกติ แต่ในขณะเดียวกันปริมาณการเต้นของหัวใจก็เพิ่มขึ้น เพื่อไม่ให้การควบคุมความดันโลหิตปกติเกิดขึ้น
นอกจากนี้ ในบางกรณี อาจพิจารณาความกดดันจาก 110 ถึง 65 ได้หากคุณเน้นที่มาตรฐานอายุ การระบุพารามิเตอร์เหล่านี้ในวัยรุ่นและวัยเด็กเป็นสัญญาณของการพัฒนาความดันโลหิตสูง
สำคัญ! ในผู้สูงอายุค่าความดันโลหิตที่ลดลงบ่งบอกถึงการก่อตัวของความดันเลือดต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการทางพยาธิวิทยา กลไกกระตุ้นคือโรคกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดเรื้อรัง
สาเหตุที่
ทำไมตัวบ่งชี้ที่ 110 ถึง 60 สามารถบ่งบอกถึงการละเมิดในระบบหัวใจและหลอดเลือดได้? บางคนเชื่อว่าพารามิเตอร์เหล่านี้อยู่ในช่วงปกติและไม่ได้บ่งชี้ถึงการพัฒนาของภาวะ hypotonic อย่างไรก็ตาม โรคบางอย่างกระตุ้นให้ความดันโลหิตลดลง ตัวอย่างเช่น อาจเป็นอาการของโรคภูมิแพ้ ความไม่สมดุลของน้ำ หรือโรคหัวใจ
สาเหตุต่อไปนี้สำหรับความดันโลหิตต่ำมีความโดดเด่น:
- จูงใจทางพันธุกรรม
- ลักษณะตามรัฐธรรมนูญของร่างกาย
- กีฬาที่รุนแรง
- ระยะเวลาของการปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศใหม่
- เลื่อนการบาดเจ็บที่สมองกระทบกระเทือนจิตใจ;
- ลดการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์
- พิษจากสารพิษ
- มีเลือดออก;
- แผลในกระเพาะอาหารของระบบทางเดินอาหาร
- โรคโลหิตจาง;
- การก่อตัวของเนื้องอก
ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาภาวะ hypotonic ดังนั้นในโรคของไตและต่อมหมวกไตจะเกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นซึ่งสะท้อนให้เห็นในการควบคุมโทนสีของหลอดเลือด
อาการ
ความดันโลหิตลดลงมาพร้อมกับความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต ดังนั้นสมองจึงได้รับออกซิเจนและสารอาหารในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ซึ่งส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม
ท่ามกลางสัญญาณหลักของการพัฒนาความดันเลือดต่ำคือ:
- อาการปวดศีรษะแผ่ขยายไปถึงบริเวณขมับและท้ายทอยซึ่งเป็นอาการถาวร
- อาการคลื่นไส้กำเริบในช่วงเวลาที่ปวดหัว
- การเสื่อมสภาพตามสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง
- ทำให้ตามืดลงด้วยอาการวิงเวียนศีรษะและหมดสติ
- กล้ามเนื้ออ่อนแรงเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น
- ความผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
- แขนขาเย็นชาเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตไม่เพียงพอ
ตามกฎแล้วผู้ป่วยความดันโลหิตตกมีระบบประสาทที่ไม่เสถียรซึ่งแสดงออกด้วยความหงุดหงิดและมีแนวโน้มที่จะซึมเศร้า
ความดันโลหิตลดลงเล็กน้อยด้วยจำนวนการเต้นของหัวใจปกติ (ชีพจร 80 ครั้ง / นาที) ไม่ก่อให้เกิดการรบกวนในความเป็นอยู่ที่ดี ดังนั้นผู้ป่วยอาจไม่ทราบว่ามีความดันเลือดต่ำ เมื่อความดัน 108 ถึง 60 ได้รับการวินิจฉัยเทียบกับพื้นหลังของ หัวใจเต้นช้า อัตราชีพจรของผู้ป่วยที่ 60 ครั้ง / นาทีจะมาพร้อมกับอาการทางพยาธิวิทยาต่างๆ อัตราการเต้นของหัวใจลดลงด้วยความดันโลหิตต่ำเป็นสิ่งที่อันตรายเนื่องจากอาจทำให้หัวใจวายเต้นผิดจังหวะได้
การขาดออกซิเจนอันเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดไม่เพียงพอทำให้เกิดความผิดปกติของระบบประสาท โดยมีอาการปวดหัวอย่างต่อเนื่อง อาการวิงเวียนศีรษะ และความรู้สึกเหนื่อยล้า
ลักษณะเฉพาะ
ในผู้สูงอายุ ความดันโลหิตต่ำพบได้น้อยกว่าความดันโลหิตสูง โรคต่างๆ เกิดขึ้นจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจ สมอง อันเป็นผลมาจากการที่เนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ ขาดออกซิเจนและสารอาหาร นี่เป็นสาเหตุของการลดลงของกิจกรรมการทำงานของร่างกายโดยรวมซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ
การโจมตีของความดันเลือดต่ำในผู้สูงอายุสามารถกระตุ้นภาวะแทรกซ้อนที่น่ากลัวเช่นการละเมิด การไหลเวียนโลหิต นำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนในสมองอันเป็นผลมาจากกิจกรรมของหน่วยงานลดลง ด้วยความผิดปกติของการไหลเวียนของอุปกรณ์ต่อพ่วงทำให้เกิดการช็อกจากโรคหัวใจและด้วยการละเมิด การไหลเวียนโลหิต ของหลอดเลือดทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบ
ความกดดันใดที่ถือว่าต่ำในระหว่างตั้งครรภ์และเป็นปกติ 110/60? การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลต่อระดับความดันโลหิต สำหรับไตรมาสแรกตัวบ่งชี้ที่ลดลงนั้นเป็นลักษณะเฉพาะเนื่องจากในช่วงเวลานี้มีการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจำนวนมากซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบไม่เพียง แต่มดลูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหลอดเลือดด้วย ค่าความแตกต่างที่อนุญาตถือเป็นส่วนเบี่ยงเบน 10-15 มม. rt. ศิลปะ. จากบรรทัดฐานที่ยอมรับ อย่างไรก็ตามหากผู้หญิงมีแรงกดดันในการทำงาน 120/70 ค่าที่ลดลงเป็น 112 โดย 60 อาจทำให้สภาพของเธอแย่ลงได้ โดยปกติ BP ปกติคือ 120/80
สำคัญ! ความดันเลือดต่ำจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์เนื่องจากการไหลเวียนโลหิตไม่เพียงพอ เมื่อเลือดไหลเวียนไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อช้าลง ในระหว่างการคลอดบุตร มีการคลอดบุตรที่อ่อนแอและมีเลือดออกเป็นเวลานานในช่วงหลังคลอด
ค่าซิสโตลิกและไดแอสโตลิกที่ลดลงเล็กน้อยในผู้ใหญ่จะไม่ส่งผลร้ายแรง ความดันเลือดต่ำเป็นเวลานานจะมาพร้อมกับการขาดออกซิเจนเรื้อรังซึ่งนำไปสู่การขาดออกซิเจนของกล้ามเนื้อหัวใจและสมอง ยิ่งกว่านั้นยิ่งค่าความดันโลหิตปกติสูงขึ้นความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนก็จะยิ่งมากขึ้น ในผู้สูงอายุ อัตราต่ำเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ หลอดเลือด และไต
เปลี่ยนหน่วยความดัน
จะทำอย่างไรกับความดันลดลงเป็นเวลานานซึ่งมาพร้อมกับอาการทางลบ? การแก้ไขสภาพเริ่มต้นด้วยวิธีการรักษาที่ไม่ใช่ยาเนื่องจากการทำให้อาหารเป็นปกติระบอบการทำงานและการพักผ่อนการใช้กายภาพบำบัดและการเยียวยาชาวบ้าน
อาหารความดันโลหิตต่ำขึ้นอยู่กับหลักการโภชนาการที่ดี ซึ่งประกอบด้วยธาตุและวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด
อาหารต่อไปนี้ควรรวมอยู่ในอาหาร:
- ผักดองในปริมาณที่พอเหมาะช่วยรักษาน้ำในกระแสเลือด
- เครื่องเทศเพิ่มการทำงานของต่อมภายในทำให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือด
- เครื่องดื่มปรับสี (กาแฟ, ชาที่เติมน้ำตาล)
- ผักที่มีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลัง (ขึ้นฉ่าย กะหล่ำปลี ผักกาดหอม)
ขอแนะนำให้ใช้ค่าธรรมเนียมตามพืชสมุนไพร อย่างไรก็ตาม ก่อนเริ่มการรักษาจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง
หากไม่ได้ผล ยาจะถูกสั่งซึ่งมีผลโทนิคต่อศูนย์หลอดเลือด ยาสมุนไพรดัดแปลงพันธุกรรมใช้กันอย่างแพร่หลายโดยมีผลกระตุ้น นี่คือทิงเจอร์ของอิชินาเซีย, โสม, ตะไคร้, อิลิวเทอโรคอคคัส ในระหว่างการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในท่าตั้งตรงเป็นเวลานาน เช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวกะทันหันเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย
ความดัน 110/60 นั้นไม่ปกติสำหรับผู้ใหญ่ อาจเป็นสัญญาณของการพัฒนาความดันเลือดต่ำหรือเป็นอาการของโรคอื่นๆ เพื่อแยกพยาธิวิทยาจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและทำการวินิจฉัยอย่างละเอียดเพื่อระบุสาเหตุของอาการ