ความดันโลหิตสูงความดันโลหิต ความคล่องตัว คืออะไร

14 กันยายน 20210

ค่าความดันโลหิตปกติที่อ่านได้ภายใน 120/80 มม. ปรอท บ่งบอกถึงการทำงานที่ถูกต้องของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการไม่มีพยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดและสภาพที่ดีของเส้นเลือดฝอย

การกระโดดอย่างสม่ำเสมอในตัวบ่งชี้ tonometer เมื่อพวกเขารักษาเสถียรภาพด้วยตัวเองโดยไม่ต้องใช้ยาจะเรียกว่า ความคล่องตัว ของความดันโลหิตโดยแพทย์ ภาวะนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุและพบได้ในผู้ป่วยเด็กและผู้สูงอายุ วิธีสังเกตอาการของความดันโลหิตตก สาเหตุของโรคคืออะไร และมีวิธีรับมืออย่างไร – จะมีการหารือกันในวันนี้

ลักษณะโรค

ความแม่นยำของความดันโลหิตนั้นไม่ถือเป็นพยาธิสภาพที่แยกจากกันในทางการแพทย์ ในทางการแพทย์ การเพิ่มขึ้นที่ไม่สอดคล้องกันในตัวบ่งชี้ของ tonometer ในระหว่างวันไม่ถือว่าเป็นโรค และสามารถแสดงออกได้แม้ในคนที่มีสุขภาพดี ความดันโลหิตปกติ (ความดันโลหิต) คือ 120/80 ในผู้ใหญ่และ 130/70 ในเด็กและวัยรุ่น

กลุ่มผู้ป่วยที่บันทึกการกระโดดปกติ 5-10 หน่วยของ tonometer:

  • พวกเขามีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการเล่นกีฬาหนักและออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
  • ผู้ที่อ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ

แต่ผู้ป่วยบางรายประสบกับความกดดันที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด แม้ว่าจะเกิดในระยะสั้นก็ตาม พวกเขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกและอาการจะแสดงออกมาอย่างสมบูรณ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ระบุลักษณะของกลุ่มอาการเช่นความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดง

โรคเกิดขึ้นได้อย่างไร? กลไกของการพัฒนาความทนต่อแรงกดอยู่ในการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งเส้นเลือดฝอยไม่สามารถทำงานได้เต็มที่และรับมือกับภาระที่เพิ่มขึ้นอย่างอิสระ อันเป็นผลมาจากอาการกระตุกที่คมชัดหลอดเลือดจะแคบลงความดันของความดันโลหิตเพิ่มขึ้นทำให้หัวใจสูบฉีดโลหิตได้มากขึ้น

น้ำเสียงที่ลดลงของเส้นเลือดฝอยและการสูญเสียความยืดหยุ่นทำให้ร่างกายไม่สามารถคืนค่าการอ่านค่า tonometer ได้ทันทีด้วยตัวเอง แต่กลไกนี้ยังคงใช้งานได้ในผู้ที่มีแรงกดทับ เพราะสิ่งที่ความดันโลหิตจะกลับคืนมาเองหลังจากช่วงเวลาสั้นๆ

อันตรายจากภาวะความดันโลหิตสูงที่ไม่ปกติ

ความสามารถในการกดดันในคน – มันคืออะไรตอนนี้ชัดเจนยังคงต้องพิจารณาว่าสภาพนี้เป็นอันตรายหรือไม่และจะคุกคามผู้ป่วยที่มีสุขภาพดีได้อย่างไร เนื่องจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตซึ่งบันทึกด้วยการกระโดดอย่างรวดเร็วในตัวบ่งชี้ tonometer อวัยวะภายในและเนื้อเยื่อขาดออกซิเจนและสารอาหาร

หากความดันไม่สูงกว่า 140/90 และกลับมาเป็นปกติได้เอง ถือว่าเป็นรูปแบบเริ่มต้นของโรคและไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ คุณควรปรึกษาแพทย์หากมีการสังเกตการเปลี่ยนแปลงอย่างเป็นระบบ และ tonometer ให้ตัวเลขที่สูงกว่า 140 mmHg ภาวะนี้เป็นอันตรายจากการพัฒนาของความดันโลหิตสูงซึ่งไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้อีกต่อไปโดยไม่ต้องใช้ยาลดความดันโลหิต

แพทย์ระบุปัญหาสองประการที่คุกคามผู้ป่วยที่มีอาการของความดันโลหิตต่ำ:

  • การขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อและอวัยวะ ความกดดันที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดการขาดออกซิเจนที่ส่งไปยังอวัยวะสำคัญ รวมทั้งสมอง การเปลี่ยนแปลงที่ทำลายล้างสามารถสังเกตได้ในระบบหัวใจและหลอดเลือด, ระบบไต, แขนขา;
  • การเปลี่ยนแปลงของพยาธิวิทยาไปสู่ระยะเรื้อรัง ใน 30% ของผู้ป่วยที่บ่นว่ามีอาการของความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงในช่องปาก โรคนี้นำไปสู่ลักษณะอาการของระยะเรื้อรังของโรค

ความดันโลหิตที่ไม่ปกติส่งผลต่อเรตินา สมอง และอวัยวะภายใน ในบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการอ่านค่า tonometer ที่เพิ่มขึ้นเป็นประจำ อาจมีอาการตกเลือดในลูกตาหรือในสมองเนื่องจากความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย

นอกจากนี้ผลที่เป็นอันตรายของความดันโลหิตสูงที่ไม่ได้รับการรักษา ได้แก่ กล้ามเนื้อหัวใจตาย เพื่อป้องกันผลลัพธ์ของเหตุการณ์ดังกล่าว แพทย์ยืนกรานที่จะไปเยี่ยมคลินิก ตรวจและรักษาระดับความดันโลหิตให้คงที่

สาเหตุ

การเกิดโรคของความดันโลหิตสูงในที่ทำงานมีแหล่งที่มาที่แตกต่างกัน แต่ปัจจัยที่กระตุ้นการพัฒนาของสภาพนั้นแบ่งออกเป็นมา แต่กำเนิดและได้มา หากสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคความดันโลหิตสูง มีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคนี้สืบทอดมา นอกจากนี้พยาธิสภาพที่มีมา แต่กำเนิดยังสร้างโครงสร้างที่ผิดปกติของระบบไตหรือระบบหัวใจและหลอดเลือด

สาเหตุภายนอกของโรค ได้แก่ :

  • สถานการณ์ที่ตึงเครียดและขัดแย้งบ่อยครั้ง ในระหว่างที่ระบบประสาททำงานหนักเกินไป อะดรีนาลีนจำนวนมากจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น เมื่อบุคคลสงบลง ร่างกายจะรับรู้ว่านี่เป็นการหลีกหนีจากอันตรายและฟื้นฟูการอ่านค่า tonometer อย่างอิสระ แต่ความเครียดเป็นประจำนำไปสู่การเสื่อมสภาพของระบบประสาท, การพัฒนาของการนอนไม่หลับ, การเปลี่ยนแปลงที่ทำลายล้างในสถานะของเส้นเลือดฝอย เพราะอะไร ความกดดันจึงเพิ่มขึ้นเป็นระยะและไม่มีเหตุผลชัดเจน
  • ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ เมื่อดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณมากจะมีการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยมากเกินไป แต่หลังจากการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากเลือดความดันก็จะเป็นปกติเอง หากคนดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่อง vasospasm เกิดขึ้นเสียงจะถูกรบกวนและสูญเสียความยืดหยุ่น ความดันเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับพื้นหลังของการสูบบุหรี่ซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของความดันโลหิตสูง
  • การหยุดชะงักของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของโทนสีของหลอดเลือดและความดันโลหิตลดลงเป็นประจำในผู้หญิงในช่วงที่มีบุตรในช่วงเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนและในวัยรุ่นเนื่องจากพื้นหลังของฮอร์โมนที่ไม่เป็นรูปเป็นร่าง
  • อาหารที่ไม่เหมาะสมและโรคอ้วน หลายคนรู้ดีว่าเมื่อน้ำหนักเกิน การทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมด และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หัวใจ ถูกขัดขวาง สถานการณ์จะเลวร้ายลงหากคนกินผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป, เค็ม, ทอดในน้ำมัน, อาหารรสเผ็ดและรมควัน ส่งผลให้เกลือไม่ถูกขับออกจากร่างกายทำให้เนื้อเยื่อบวมน้ำ เลือดที่ไหลเวียนในหลอดเลือดแดงจะหนาและมีความหนืด และเพื่อให้แน่ใจว่าการไหลเวียนของเลือดเป็นปกติ หัวใจจึงถูกบังคับให้ทำงานหนัก ภาวะนี้เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงที่ทำลายล้างในหลอดเลือดและความดันลดลงอย่างต่อเนื่อง
  • โรคเบาหวาน. ด้วยโรคนี้ระดับน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากหลอดเลือดสูญเสียความยืดหยุ่นและเปราะบาง ปัจจัยภายนอกใดๆ เช่น ความเครียด การออกกำลังกาย ความตื่นเต้น สามารถกระตุ้นให้เกิดการกระตุกของเส้นเลือดฝอยและเพิ่มการอ่านค่า tonometer

เนื่องจากความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงที่ไม่ได้ใช้งานนั้นเกิดจากความดันที่เพิ่มขึ้นเป็นระยะและการฟื้นฟูอย่างอิสระ (ในระยะเริ่มแรก) หลายคนจึงไม่ปรึกษาแพทย์ ภาวะนี้เกิดจากความเครียดทางร่างกายและจิตใจ สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง และปัจจัยอื่นๆ

ความดันเลือดแดงที่ไม่คงที่จะกลายเป็นความดันโลหิตสูงที่เสถียรซึ่งไม่ได้รับการรักษาด้วยวิธีการที่เพียงพอ (อาหาร, ยิมนาสติก, กายภาพบำบัด) ซึ่งหมายความว่าความดันลดลงซึ่งบันทึกเป็นประจำต้องติดต่อคลินิกและทำการตรวจ

อาการทั่วไป

ความดันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วมีอาการดังต่อไปนี้:

  • หายใจลำบาก (หายใจถี่, ไม่สามารถหายใจได้เต็มที่ด้วยเต้านมเต็ม, ลักษณะอาการวิงเวียนศีรษะ);
  • ความรู้สึกวิตกกังวล
  • เสียงและหูอื้อ;
  • การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ (การหดตัวบ่อยครั้งและความรู้สึกของการเต้นของหัวใจในหูของคุณ);
  • เลือดพุ่งไปที่บริเวณใบหน้าและลำคอ
  • ปวดในขมับและด้านหลังศีรษะ

ผู้ป่วยจำนวนมากในขณะที่ความดันเพิ่มขึ้นอย่างไม่คาดคิด รู้สึกตื่นตระหนก หงุดหงิด และบ่นว่าแขนขาชา อาจบันทึกอาการมือสั่น ขาดสมาธิในการทำงาน ลดความตื่นตัว และรู้สึกเหนื่อยล้า อาการนี้เป็นเรื่องปกติมากขึ้นสำหรับแรงดันที่กระโดดสูงกว่า 150 มม. ปรอท

เพื่อไม่ให้พลาดการพัฒนาของความดันโลหิตสูงในที่ทำงาน คุณควรวัดความดันที่บ้านเป็นประจำโดยใช้ tonometer ตัวชี้วัดที่เพิ่มขึ้นซึ่งกลับสู่ภาวะปกติอย่างอิสระหลังจาก 1-1.5 ชั่วโมงโดยไม่ใช้ยาลดความดันโลหิต บ่งบอกถึงระยะเริ่มต้นของโรคและต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

การรักษา

ความดันเลือดต่ำเป็นภาวะที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูงในภายหลัง แต่สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยไม่ต้องใช้ยา เพื่อกำจัดการกระโดดปกติในการอ่านค่า tonometer คุณควรเปลี่ยนวิถีชีวิต กินให้ถูกต้อง และรับการตรวจโดยแพทย์

รายการขั้นตอนการวินิจฉัยที่ระบุสำหรับผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเป็นระยะ:

  • การตรวจสอบความดันรายวัน – การวัดตัวบ่งชี้ทำได้มากถึง 20 ครั้งต่อวันตามด้วยการวาดกราฟความผันผวนของตัวบ่งชี้
  • การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ;
  • การตรวจหลอดเลือดด้วย dopplerographic;
  • อัลตราซาวนด์ของระบบหัวใจและหลอดเลือดและไต, ต่อมไทรอยด์;
  • การตรวจเลือดในห้องปฏิบัติการ
  • การวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป

หลังจากได้รับผลการตรวจแล้วแพทย์จะทำการรำลึก ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจค้นพบความโน้มเอียงทางพันธุกรรมในการพัฒนาความดันโลหิตสูงศึกษาสภาพความเป็นอยู่และการทำงานของผู้ป่วยความอ่อนแอต่อความเครียดเกินพิกัดทางร่างกายและจิตใจ จากผลการวินิจฉัย การตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสม

การรักษาด้วยยามีการกำหนดไว้ในกรณีที่ความดันเพิ่มขึ้นเป็นประจำและสงสัยว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงจากความดันโลหิตสูงในรูปแบบที่ไม่รุนแรงไปเป็นแบบคงที่ ในกรณีเช่นนี้ผู้ป่วยจะได้รับยาขับปัสสาวะยากลุ่ม อัลฟ่า และ อะดรีเนอร์จิก ตัวบล็อก แคลเซียมคู่อริ นอกจากนี้ การบำบัดยังมุ่งเป้าไปที่การระบุโรคต้นเหตุและกำจัดมันออกไป

หลักการทั่วไปของการรักษาเมื่อยังไม่จำเป็นต้องใช้ยา ได้แก่ :

  • การปฏิบัติตามอาหาร ผู้ป่วยควรปฏิเสธอาหารหวาน แป้ง ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ซอส และอาหารกระป๋อง คุณต้องจำกัดปริมาณเกลือแกง ปรุงอาหารด้วยการต้มหรือนึ่ง แต่ไม่ทอดในน้ำมันพืช เครื่องดื่มอัดลม กาแฟ ชาเข้มข้น เป็นสิ่งต้องห้าม อาหารควรมีผัก ผลไม้ เครื่องดื่มผลไม้จากธรรมชาติและน้ำผลไม้มากขึ้น ผักโขม, ผักชีฝรั่ง, กระเทียม, หัวหอม, น้ำบีทรูท, แครอท
  • การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี หากคนเลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ การฟื้นตัวและการรักษาเสถียรภาพของตัวบ่งชี้ความดันโลหิตจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นหลายเท่า เสียงของเส้นเลือดฝอยได้รับการฟื้นฟูภาระในหัวใจจะลดลง
  • การสูญเสียน้ำหนักส่วนเกิน. เพื่อให้ร่างกายสามารถรักษาระดับความดันได้อย่างอิสระ จำเป็นต้องแยกความเครียดที่เพิ่มขึ้นในกล้ามเนื้อหัวใจออก นอกจากการรับประทานอาหารแล้ว ผู้ป่วยควรเล่นกีฬาที่ไม่หนัก เช่น ว่ายน้ำ วิ่งเหยาะๆ เดิน หากไม่มีโอกาสดังกล่าว อย่างน้อยคุณควรเดินสูดอากาศบริสุทธิ์ทุกเย็นก่อนเข้านอน
  • การสร้างกิจวัตรประจำวัน. หากผู้ป่วยมีปัญหาในการนอนหลับและไม่สามารถพักผ่อนได้เต็มที่ติดต่อกัน 7-8 ชั่วโมง แพทย์แนะนำให้ใช้ยาระงับประสาท เหล่านี้เป็นทิงเจอร์ของ คุณควรหลับและตื่นไปพร้อม ๆ กัน ยกเว้นความเครียดทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งส่งผลเสียต่อระบบประสาท
  • การจำกัดความเครียด หลายคนเคยได้ยินว่าความเครียดบ่อยครั้งทำให้หัวใจและหลอดเลือดทำงานผิดปกติ แต่พวกเขายังคงปล่อยให้ร่างกายได้รับความเครียดมากเกินไปเป็นประจำ ถ้าสาเหตุของความเครียดอยู่ที่งาน ทางที่ดีควรเปลี่ยน ในกรณีที่มีปัญหาในชีวิตครอบครัว คุณสามารถปรึกษานักจิตวิทยา ดังนั้นจึงไม่รวมผลเสียถาวรต่อระบบประสาทและหัวใจ

โภชนาการที่เหมาะสมร่วมกับการออกกำลังกายเป็นประจำ การจำกัดความเครียดในระบบประสาทและการควบคุมน้ำหนักตัว ทั้งหมดนี้นำไปสู่การขจัดสัญญาณของความดันโลหิตที่ไม่ปกติโดยไม่ต้องใช้ยา แพทย์บอกว่าผู้ป่วยที่เปลี่ยนวิถีชีวิตอย่างสมบูรณ์และปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุไว้หลังจาก 2-3 เดือนให้สังเกตความดันโลหิตที่คงที่โดยไม่ต้องกระโดดอย่างไม่คาดคิด

พบว่าภาวะความดันโลหิตสูงในช่องปากทำให้ผู้หญิงกังวลใจมากกว่าผู้ชายเนื่องจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยชายแม้จะอายุน้อยควรตรวจสอบสภาพของหัวใจและหลอดเลือด และปรึกษาแพทย์ให้ทันเวลาเพื่อทำการวินิจฉัย

เมื่อทราบสาเหตุของการก่อตัวของความดันในห้องปฏิบัติการและวิธีที่มันแสดงออกคุณสามารถระบุปัญหาได้ทันเวลาและแก้ไขโดยไม่ต้องใช้ยาลดความดันโลหิต สิ่งนี้จะทำให้สามารถป้องกันการพัฒนาของความดันโลหิตสูงเรื้อรังและผลที่เป็นอันตรายของโรคเช่นโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย

ทิ้งคำตอบไว้

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่. ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

สุขภาพ