การเจริญเติบโตของเส้นผมวิธีป้องกันผมหงอก

5 กันยายน 20210

เส้นแต่ละเส้นดูไม่เป็นระเบียบชื่อของพวกเขากลมกลืนกันสีแตกมีขนดกแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเติบโตให้ได้ความยาวที่ต้องการโดยไม่ต้องใส่สไตล์ เราจะบอกคุณว่าปัญหาคืออะไรและจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร

ทำไมเส้นผมจึงเสื่อมสภาพ?

เส้นที่หมองคล้ำ เปราะ ไม่บิดงอ พันกัน หรือขาดเป็นสัญญาณแรกของการทำลายล้างที่ปรากฏอยู่นอกชั้นผม – หนังกำพร้า

หากคุณดูเส้นผมด้วยกล้องจุลทรรศน์ คุณจะเห็นว่าเส้นผมระดับสูงต้องใช้เกล็ดเคราตินที่ทับซ้อนกัน ซึ่งดูเหมือนกระเบื้องหรือเกล็ดโคล่า

เซลล์ของหนังกำพร้าเป็นเซลล์แรกที่ได้รับปัจจัยแวดล้อมที่เป็นอันตราย: กิจกรรมที่เพียงพอของต่อมไขมันของหนังศีรษะหรือผมยาว หรือแข็งแรงและเปิดไม่เพียงพอ พวกเขาเริ่มสลายตัวจากแต่ละรูขุมขน ความเสียหายนี้ทำให้เส้นผมงอกออกมาจากเส้นผมของคุณเอง

เปลือกโผล่ออกมาใต้หนังกำพร้า ใช้โปรตีนและความชื้นที่ค่อนข้างอ่อน ซึ่งหมายความว่าง่ายต่อการทำลาย หากความทุกข์ลามออกไปจากเปลือกสมอง

หากคุณสวมผมยาว (มากกว่า 30 ซม.) จากแท่งที่ไม่จำเป็นและปกป้องพื้นผิวทั้งหมด – ต่อมไขมันก็ไม่สามารถผลิตไขมันได้มากพอที่จะปกปิดความยาวที่สำคัญของผมได้อย่างน่าเชื่อถือ นอกจากนี้ ผมยาวมักจะร่วงหล่นลงมาบนเสื้อผ้าบนไหล่ ซึ่งทำให้ผมร่วงได้

เหตุผลนี้อาจเป็น:

  • โรคร้ายแรงหรือเรื้อรัง เช่น ผิวหนังอักเสบ seborrhea ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร โรคต่อมไร้ท่อ และระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • ความเครียด, ความวิตกกังวล, ความอ่อนแอ;
  • นอนหลับไม่เพียงพอ (คืนที่เหลือน้อยกว่า 7 ชั่วโมง);
  • อิทธิพลของเคมีต่อลอนผม: การสัก, ยืดผม, ระบายสี, การใช้สไตลิสต์โพลีเมอร์;
  • รบกวนการใช้อุปกรณ์ดักความร้อน เช่น ใช้เป็นไดร์เป่าผม เตารีด นอนตะแคงให้ห่างจากการติดเชื้อมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์
  • ความเข้มของการมองเห็นของด้ายซึ่งผู้ใช้หวีตามชื่อนั้นมีค่าโลหะต่ำ
  • เม็ดมีดโลหะยังสามารถเป็นเครื่องประดับผม ขอบคม แม่นยำ และมั่นคง;
  • การสัมผัสกับแสงแดด ลม น้ำแข็ง ทะเลเกลือ หรือคลอรีน

ปลายแตกได้รับการรักษาอย่างไร?

ลอนผมที่เสียหายต้องได้รับการดูแลส่วนใหญ่มักต้องการการดูแลผมที่บ้านอย่างระมัดระวังและมีความสามารถ ไม่เพียงแต่ซ่อมแซมผมเสียเท่านั้น แต่ยังปกป้องพวกเขาในอนาคต

ปัญหาเส้นผมเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการขาดความแข็งแรงและสารอาหารในรูขุมขนเพื่อสร้างโครงสร้างเคราตินที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี รวมถึงการรักษาสภาพเส้นผมให้เป็นปกติ อะไรจะช่วยแก้ไขสถานการณ์ได้บ้าง?

ดูสุขภาพโดยทั่วไป ตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอ รักษาโรคที่ระบุทั้งหมดในครั้งเดียว จากนั้นทำตามขั้นตอนต่อไปนี้สำหรับการกู้คืน: การรักษาฟัน, ต่อมทอนซิล, ผิวหนัง, พยาธิวิทยา, บาดแผลจากไวรัส ฯลฯ

มีความจำเป็นต้องกำหนดความปลอดภัยในการทำงานและการพักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ 7-8 ชั่วโมงเดินอย่างน้อยสองสามชั่วโมงในอากาศบริสุทธิ์ทุกวันให้ร่างกายมีความพยายามทางร่างกาย

ตรวจสอบการบริโภคโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตอย่างสม่ำเสมอ บีจูมีความสำคัญมาก: ร่างกายประกอบด้วยทุกเซลล์จากวัตถุดิบที่เราขายพร้อมกับอาหาร อย่าแยกน้ำมันหรือโจ๊กออกจากอาหารเพื่อสุขภาพเช่นสำหรับการลดน้ำหนัก – สิ่งนี้จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณโดยทั่วไปและโดยเฉพาะลอนผม

กินผัก สมุนไพร และผลไม้: นอกจากวิตามินและแร่ธาตุแล้ว คลอโรฟิลล์ยังเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดขององค์ประกอบนี้ ซึ่งช่วยให้ร่างกายดูดซึมส่วนประกอบที่มีประโยชน์ รวมทั้งไฟเบอร์ ซึ่งจะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายและทำให้ลำไส้ทำงาน

ห้ามสูบบุหรี่ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสารพิษอื่น ๆ – การปรากฏตัวของสารพิษในเลือดขัดขวางการทำงานของรูขุมขนจนกว่าพวกเขาจะหยุดทำงาน

ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อวัน (ประมาณ 40 หลักต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม) น้ำสามารถทำให้เป็นแร่ได้เล็กน้อย หรือเฉพาะในน้ำประปาคุณภาพสูงเท่านั้น คุณสามารถแทนที่ของเหลวบางส่วนด้วยน้ำตาล เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและบรรเทาความเครียด เลือกวิธีการผ่อนคลายที่เหมาะกับคุณ

อารมณ์ขัน เติมเต็มความปรารถนา และช่วงเวลาแห่งความสุข: พบปะเพื่อนฝูง เดินทาง สื่อสารกับคนดีๆ ไอเดียสนุกๆ จะช่วยให้คุณรักษาระดับฮอร์โมนและร่างกายที่สำคัญเหล่านี้ส่งสัญญาณให้เป็นปกติ

วิธีฟื้นฟูเส้นผม?

อย่าลืมหวีผมก่อนสระผม เพื่อป้องกันไม่ให้ผมพันกันระหว่างทำหัตถการ ฉันจะไม่หวีผมขาด ใช้ครีมนวดผมที่ปราศจากน้ำมันและสเปรย์ฉีดผมล้างออกอย่างอ่อนโยน

ก่อนการซัก ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปลายผมหยิกยาว ทาน้ำมันพืช (เมล็ดแฟลกซ์ อัลมอนด์ หญ้าเจ้าชู้ ริซิน ฯลฯ) แล้วทิ้งไว้ 20 นาที ป้องกันการบาดเจ็บจากการถูและแชมพูเคมี

ล้างเส้นนุ่มในน้ำ โลหะหนัก เกลือ แร่ธาตุ และคลอรีนในน้ำมีปฏิกิริยากับเคราตินอย่างรุนแรง ทำให้เปราะและเปราะ หลังจากสระผมแล้ว เศษหนังกำพร้าอาจหลุดออกจากผม ติดตั้งตัวกรองบนก๊อกน้ำหรือเติมน้ำและโซดา (1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร) ล้างและต้ม

การใช้แชมพูเฉพาะจุดใกล้กับโคนผมในบริเวณนี้ ต้องใช้ปลั๊กและหนังศีรษะเพื่อดึงซีบัมออกและขจัดออกจากเส้นผม ลอนผมยาวพอที่จะทำความสะอาดและฟอกได้

หากแยกเส้นใยออก แชมพูสามัญควรเปลี่ยนเป็นสมุนไพร ซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ การทดสอบนี้มักจะทดสอบกับโปรตีนจากพืช เคราติน ยีสต์ เฮนน่า แพนธีนอล

อย่าใช้แชมพูมาก คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์หนึ่งช้อนชาในแต่ละครั้ง การล้างจะดำเนินการสองครั้ง: ส่วนแรกของแชมพูขจัดความมันและสิ่งสกปรก ส่วนที่สองได้รับการยกเว้น สระผมด้วยแชมพูเสมอ ขั้นตอนการซักควรยาวนานกว่าการใช้แชมพูจริงถึง 5 เท่า

เมื่อซักผ้าอย่าถูผมอย่าทำให้น้ำตารุนแรง ทำการเคลื่อนไหวที่ราบรื่น นวดศีรษะเบา ๆ และบีบเบา ๆ ตามความยาว

ใช้ครีมนวดและครีมนวดผม: ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำให้เกล็ดหนังกำพร้าเกาะติดกับฟิล์มป้องกัน หลังการซัก ห้ามถูด้วยผ้าขนหนู ห้ามทำผ้าโพกหัวหนาๆ ห้ามม้วนผมด้วยสายรัดหรือบีบออก ก็เพียงพอที่จะเช็ดลอนผมจากความชื้นส่วนเกิน

คำแนะนำเพิ่มเติม

สำหรับผมยาว ให้ใช้ครีมนวดผม สเปรย์ฉีดผม ครีมหรือน้ำมันตามคำแนะนำ: การปกป้องพิเศษนี้จะป้องกันไม่ให้ผมเสียดสีกับไหล่ เสื้อผ้า หมวก

ผลิตภัณฑ์ที่ลบไม่ออกต้องมีค่าสัมประสิทธิ์การป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตสูง ดังนั้นการเสียดสีของเส้นผมจากรังสีอัลตราไวโอเลตจะไม่สามารถลบออกได้ หากเป็นไปได้ เครื่องสำอางทั้งหมดสำหรับลอนผมควรให้การป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตได้หลากหลาย คุณไม่ควรปฏิเสธ

ใช้มาสก์ฟื้นฟูและน้ำมันในขวดอย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 2 เดือน จากนั้นพักและรักษาลอนผม 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

สระผมด้วยการแช่สมุนไพร พวกเขาจะให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยนและทำให้หนังศีรษะนุ่ม เสริมสร้างหนังกำพร้าที่อ่อนแอ เพิ่มความยืดหยุ่น เกล็ดหนังกำพร้าเรียบ และทำให้ผมเรียบและเงางาม

ก่อนว่ายน้ำในทะเล แม่น้ำ ทะเลสาบ น้ำ ใช้บาล์มและน้ำมันที่คุณชอบที่สุด คอนดิชั่นเนอร์แบบไม่ต้องล้างออก หยิบเส้นใยขึ้นมาแล้วปิดด้วยฝาปิดพิเศษ หลังจากนั้นให้สระผมโดยเร็วที่สุด

สีของคุณสามารถม้วนด้วยสีที่มีคุณภาพเท่านั้น (โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพที่ปราศจากแอมโมเนียหรือสีย้อมสมุนไพรด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์) ไม่แสดงผลใดๆ เมื่อใช้อายแชโดว์ แชมพู มาสคาร่า คอนซีลเลอร์ผม ฯลฯ

สำคัญ! ให้รางวัลตัวเองกับช่างทำผมหรือดีกว่า – กับแพทย์ผิวหนัง ผู้ดูแลผมของคุณจะดูแลบ้านที่จำเป็นเพื่อเตือนให้ร้านเสริมสวยทำทรีตเมนต์เหล่านี้

ทิ้งคำตอบไว้

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่. ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

สุขภาพ